Peau rêche ?
Peau rêche ?
La peau est le plus grand organe du corps humain. Chez l’adulte, elle pèse en moyenne 10 à 14 kg. Certaines zones du corps ont une plus grande tendance rêche que d’autres. En hiver, lorsque les radiateurs tournent à plein régime et que l’air ambiant devient plus sec, la peau est mise à rude épreuve car elle perd en humidité. Lorsque le film hydrolipidique naturel de la peau est endommagé, il est nécessaire de recourir à un soin adapté pour prévenir les inflammations et eczémas.
La prévention avec les acides gras essentiels
Les acides gras essentiels ne peuvent pas être produits par l’organisme seul. Ils doivent être procurés de l’extérieur, par l’alimentation. On retrouve les acides gras oméga 3 et oméga 6 essentiels notamment dans l’huile d’argousier, l’huile de colza et l’huile de lin.